इससे पहले कि आप जाने: एलर्जी टेस्ट

इससे पहले कि आप जाने: एलर्जी टेस्ट

यदि आपको एलर्जी है, तो आप अकेले नहीं हैं। 50 मिलियन से अधिक अमेरिकियों में एलर्जी है, जो उन्हें पुरानी बीमारी का छठा सबसे आम कारण बनाता है। लेकिन यह जानना पर्याप्त नहीं है कि आप लाखों लोगों में से एक हैं जो पीड़ित हैं। एलर्जी का अधिक प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, आपको सबसे पहले यह जानना होगा कि आपकी एलर्जी का कारण क्या है। एलर्जी परीक्षण जल्दी और दर्द रहित तरीके से पता लगाने के लिए कर रहे हैं। नियुक्ति से पहले यहां आपको एलर्जी परीक्षणों के बारे में जानने की आवश्यकता है।

एलर्जी और एलर्जी परीक्षण क्या हैं
एलर्जी, कुछ ट्रिगर्स के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया है, जिसे एलर्जी कहा जाता है। एलर्जी के कुछ प्रकार हैं: मौसमी एलर्जी जैसे पराग और कुछ प्रकार के ढालना; बारहमासी एलर्जी, जो आमतौर पर धूल के कण, और बिल्ली या कुत्ते के बालों के कारण होती है; और खाद्य एलर्जी। खाद्य एलर्जी के लिए गेहूं, अंडे, दूध, मूंगफली, ट्री नट्स, सोया, मछली और शेलफिश सबसे आम स्रोत हैं, लेकिन कोई भी भोजन एक एलर्जी पैदा कर सकता है।

यदि आप अपने विशिष्ट एलर्जी कारकों को जानना चाहते हैं, तो आपको एलर्जी परीक्षण की आवश्यकता होगी। दो प्रकार हैं: त्वचा परीक्षण और रक्त परीक्षण। "दोनों समान रूप से मान्य हैं और एलर्जी का पता लगाने में बहुत अच्छे हैं, और कुल मिलाकर, तुलनीय परीक्षण माना जाता है," क्रिस्टोफर वेबर, एमडी, कोलोराडो में लोन ट्री, स्काई रिज मेडिकल सेंटर के साथ एक एलर्जीवादी कहते हैं।

एलर्जी परीक्षण कैसे किया जाता है
यद्यपि दोनों परीक्षण सरल और सटीक हैं, रक्त परीक्षण अधिक सुविधाजनक है। डॉ। वेबर के अनुसार, दिन के किसी भी समय आपके प्राथमिक चिकित्सक के कार्यालय में एक रक्त परीक्षण किया जा सकता है, इसके लिए खाली पेट की आवश्यकता नहीं होती है और आपको एलर्जी की दवाएं लेने से रोकने की आवश्यकता नहीं है। दोष यह है कि परीक्षण के परिणामों को संसाधित होने में अधिक समय लगता है: आप उन्हें एक सप्ताह के भीतर प्राप्त कर लेंगे, वेबर कहते हैं।

वेबर के अनुसार, एक त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में एक त्वचा परीक्षण किया जाना चाहिए, और आप परीक्षण से पहले पांच से सात दिनों के लिए एंटीथिस्टेमाइंस नहीं ले सकते - लेकिन आपके पास लगभग 20 मिनट में परिणाम होंगे। वेबर इस प्रक्रिया की व्याख्या करता है: एक एलर्जीवादी प्लास्टिक के टुकड़ों को रगड़ता है जो विभिन्न एलर्जी पदार्थों में डूबा हुआ है - खाद्य पदार्थ, पालतू पशुओं की नालियां, या विभिन्न पेड़ों, घास और घास से पराग - आपकी पीठ पर।

एक सकारात्मक त्वचा परीक्षण एक छत्ते का कारण होगा या लगभग 20 मिनट तक रहता है। वेबर कहते हैं, यह चोट नहीं करता है। "यह आमतौर पर बहुत तेज है, कभी-कभी एक छोटे से प्रहार की तरह महसूस होता है जो मुश्किल से ध्यान देने योग्य होता है, जिससे रक्तस्राव नहीं होता है, और सभी उम्र में सहन किया जाता है," वे कहते हैं। "लेकिन यह खुजली करता है। हर कोई चोट के बारे में चिंतित है, लेकिन खुजली भूल जाता है। ”

झूठी नकारात्मक और झूठी सकारात्मक
वेबर का कहना है कि ऐसी दो स्थितियाँ हैं, जो एलर्जी के परीक्षण में गलत नकारात्मक या गलत सकारात्मक का कारण बन सकती हैं, और यह परीक्षण के परिणामों की व्याख्या करने के लिए एक एलर्जीवादी का काम है। मौसमी एलर्जी के लक्षणों वाले चार में से एक व्यक्ति को वास्तव में एलर्जी नहीं होती है; इसके बजाय, उनके पास चिड़चिड़ापन राइनाइटिस है (जिसे नॉनएलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है), जिसमें एलर्जी के समान कई लक्षण हैं लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली शामिल नहीं है। वेबर के अनुसार ट्रिगर में सिगरेट का धुआं, तेज गंध, धूल और वायु प्रदूषण शामिल हैं। उनका कहना है कि एलर्जी परीक्षण नकारात्मक हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि किसी व्यक्ति के लक्षण नहीं हैं, वे कहते हैं।

दूसरी ओर, खाद्य एलर्जी के लिए परीक्षण कभी-कभी गलत सकारात्मक कारण बन सकता है। इसका मतलब है कि एलर्जेन के लिए एक प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया है, लेकिन कोई लक्षण नहीं हैं। "परीक्षण सही ढंग से एक एलर्जी एंटीबॉडी की उपस्थिति को मापता है, लेकिन एक एलर्जी एलर्जी एंटीबॉडी प्लस लक्षणों की उपस्थिति है," वेबर कहते हैं। "एक सकारात्मक परीक्षण होने से, अपने आप से मतलब नहीं है कि आपको एलर्जी है।"

आप एलर्जी के बारे में क्या कर सकते हैं
एक बार जब आप अपने परीक्षण के परिणाम प्राप्त कर लेते हैं और आप जानते हैं कि आपकी एलर्जी क्या है, तो आप अपनी एलर्जी का प्रबंधन कैसे करते हैं? खाद्य एलर्जी के लिए, बस एलर्जेन से बचें और अगर आप इसके संपर्क में आते हैं तो एक एपिपेन तैयार रखें।

मौसमी एलर्जी के लिए, पहला कदम पराग गणना पर नज़र रख रहा है, इसलिए आपको पता है कि लक्षणों की उम्मीद कब करनी है। जब पराग की गिनती मध्यम से अधिक होती है, तो वेबर कहता है:

अपने घर की खिड़कियों को बंद रखें ताकि पराग अंदर न आ सके।
रात में शावर, इसलिए पराग आपके सोते समय आपके बालों से आपके तकिए तक नहीं जाता है।
बाहर के बजाय अंदर व्यायाम करें।
वेबर आपके एयर फिल्टर को हर एक से तीन महीने में बदलने की सलाह भी देता है। महंगे "एलर्जी-मुक्त" फिल्टर के साथ परेशान मत करो। सस्ते होने और उन्हें अक्सर बदलने से आमतौर पर बेहतर परिणाम मिलते हैं।

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