చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణ కోసం చిట్కాలు

మాదకద్రవ్య వ్యసనం


చికిత్స మరియు పునరుద్ధరణ కోసం చిట్కాలు


సమస్యను అర్థం చేసుకోవడం



ఈ రోజుల్లో, మాదకద్రవ్యాల బలవంతం సాధారణ వ్యక్తులపై పడుతున్న సంఖ్యను పట్టించుకోకుండా ఉండటం చాలా కష్టం. సాధారణ ప్రజల వలె, ఫిక్సేషన్ గురించి ఆలోచిస్తున్న పెద్ద పేర్ల గాలిని పట్టుకోవడం లేదా వైద్యుడు ఆమోదించిన మెడ్స్‌పై అధిక మోతాదు తీసుకోవడం మాకు అలవాటు. యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రతిరోజూ, 78 మంది అమెరికన్లు మాదకద్రవ్యాల అధిక మోతాదు నుండి బకెట్ను తన్నారని, 46 మంది నివారణ హింస ఉపశమన మందుల నుండి వచ్చినట్లు విన్నప్పుడు మేము వెనక్కి తగ్గకుండా ఉండండి.



మాదకద్రవ్యాలు అంటే ఏమిటి?



"నార్కోటిక్" అనేది నార్కోటిక్ గ్రాహకాలు అని పిలువబడే ఫోకల్ ఇంద్రియ వ్యవస్థలో గ్రాహకాల సేకరణకు సందిగ్ధత కలిగించే పదార్ధాల కాచల్ పదం.



మాదకద్రవ్యాలు సాధారణంగా జరుగుతున్నాయి లేదా ఇంజనీరింగ్ చేయబడతాయి (మానవ నిర్మిత). మీ సెరెబ్రమ్ ఎండార్ఫిన్స్ అని పిలువబడే మాదకద్రవ్యాల యొక్క దాని స్వంత చిత్రాన్ని చేస్తుంది. మొక్కలను నిర్ణయించే మాదకద్రవ్యాలు, మత్తుమందులు, ఆసియా నల్లమందు గసగసాల మొక్క యొక్క సీడ్‌పాడ్ నుండి ఉద్భవించాయి. వారు నల్లమందు, మార్ఫిన్ మరియు కోడైన్లను కలిగి ఉంటారు.



హెరాయిన్ ఒక పాక్షిక తయారీ మాదకద్రవ్యము. ఇంజనీరింగ్ మాదకద్రవ్యాలు ఆక్సికోడోన్ (ఆక్సికాంటిన్, పెర్కోసెట్), హైడ్రోకోడోన్ (వికోడిన్), ఫెంటానిల్ (డురేజిక్), హైడ్రోమోర్ఫోన్ (డైలాడిడ్) మరియు మెపెరిడిన్ (డెమెరోల్) ను కలిగి ఉంటాయి.



మాదక స్థిరీకరణకు చికిత్స



గణనీయమైన మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల వాడకాన్ని నిలిపివేయడానికి విరుద్ధంగా, శ్రేయస్సు స్థితిపై నిరంతరం, మాదకద్రవ్యాల మందులను ఆపడం ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం కాదు. అన్ని విషయాలు పరిగణించబడుతున్నాయి, మీ డాక్టర్ నుండి నిర్విషీకరణ గురించి దిశను పొందడం నిరంతరం అవగాహన కలిగి ఉంటుంది. మీకు ప్రాథమిక పరిస్థితి ఉన్న సందర్భంలో ఇది ప్రత్యేకంగా చెల్లుతుంది, ఉదాహరణకు, ఉపసంహరణ దుష్ప్రభావాల ద్వారా లేదా మీరు గర్భవతిగా ఉన్న అవకాశం వల్ల తీవ్రతరం అయ్యే హృదయ సంబంధ అనారోగ్యం; తగ్గించడం లేదా నిర్విషీకరణ చేయడం వల్ల అసహజ జనన చక్రం వస్తుంది. మీరు గర్భవతిగా ఉన్న సందర్భంలో, తగ్గించడానికి లేదా నిర్విషీకరణ చేయడానికి ప్రయత్నించే ముందు మీ ప్రాధమిక సంరక్షణ వైద్యుడికి సలహా ఇవ్వండి.



మీ ation షధ వినియోగాన్ని ఆపడానికి లేదా తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు చూడవలసిన పద్ధతుల కలగలుపు ఉంది. అనేక మంది వ్యక్తులు చికిత్స లేకుండా తిరిగి పొందుతారు-అందరూ ఒంటరిగా. కోరికలు మరియు ఉపసంహరణ దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి drugs షధాలను చేర్చే సరైన చికిత్సా కార్యక్రమం నుండి ఇతరులు లాభం పొందుతారు. కోలుకునే వ్యక్తులు మరియు వైద్యులు కింద ఉత్తమంగా చూసిన పద్దతుల యొక్క వివరణలను మేము ఇస్తాము.



కత్తిరించడానికి చిట్కాలు



మాదకద్రవ్యాల బానిసత్వాన్ని సృష్టించే అనేక మంది వ్యక్తులు పెద్ద మొత్తంలో విడిచిపెట్టడానికి బదులుగా వాడటానికి సంబంధించిన సమస్యలను తగ్గించి తగ్గించాలి. దీర్ఘకాలంలో, చాలా మంది పూర్తిగా ఆగిపోవాల్సిన అవసరం గురించి తెలుసుకుంటారు. ఈ విధానాన్ని బిట్ బిట్ లేదా అకస్మాత్తుగా ఎలా ప్రారంభించాలో ఎంచుకోవడం అనేది ప్రతి వ్యక్తి పని చేయాల్సిన విషయం లేదా వైద్యుడి సహాయంతో మాట్లాడటం.



దానితో పాటుగా పురోగతులు వారి మాదకద్రవ్యాల వాడకాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి:



కదలికలో సెట్ చేయండి. మీ use షధ వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి ప్రేరణలను తగ్గించడం, ఉదాహరణకు, మరింత ప్రయోజనకరంగా భావించడం, మంచి విశ్రాంతి తీసుకోవడం లేదా మీ కనెక్షన్‌లను మెరుగుపరచడం you మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.



అటువంటి వాడకాన్ని తగ్గించడానికి లేదా ఆపడానికి use షధ వినియోగ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయండి. మీరు వినియోగించే మొత్తంపై నిర్బంధ పాయింట్‌ను సెట్ చేయండి.



మీ use షధ వినియోగం యొక్క పత్రికను ఉంచండి. మూడు నుండి ఒక నెల వరకు, మీరు ఉపయోగించిన ప్రతిసారీ పర్యవేక్షించండి. మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో అదే మరియు మీరు ఉపయోగించిన మొత్తం గురించి డేటాను చేర్చండి. మీ లక్ష్యంతో దీనికి విరుద్ధంగా. ఒకవేళ మీరు మీ లక్ష్యాన్ని పాటించడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటుంటే, దాన్ని మీ పిసిపి లేదా మరొక శ్రేయస్సు నైపుణ్యం కలిగిన వారితో పరిశీలించండి.



మీ ఇంట్లో ప్రశాంతత ఉంచకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఇంట్లో సైకోయాక్టివ్ మందులు లేకపోవడం మీ ation షధ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.



ఉచిత రోజులు ఎంచుకోండి. ప్రతిరోజూ లేదా రెండుసార్లు మాదకద్రవ్యాల మందులను ఉపయోగించకూడదని ఎంచుకోండి. మీ జీవితమంతా మందులు లేకుండా మీరు శారీరకంగా మరియు హృదయపూర్వకంగా ఎలా భావిస్తారో తెలుసుకోవడానికి మీరు ఒక వారం లేదా ఒక నెల పాటు తిరస్కరించాలి. ప్రశాంతత ఉపయోగం నుండి విరామం తీసుకోవడం తక్కువ వినియోగాన్ని ప్రారంభించడానికి మంచి పద్ధతి.



తోటివారి ఒత్తిడి కోసం చూడండి. ప్రాక్టీస్ ఎటువంటి దయతో రాదు. ఇతరులు అనే కారణంతో మీరు ఉపయోగించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, మరియు మీరు ప్రతిసారీ ation షధాన్ని అందిస్తున్నట్లు అంగీకరించడానికి మీరు కట్టుబడి ఉండకూడదు. దాన్ని ఉపయోగించుకోవాలని మిమ్మల్ని కోరిన వ్యక్తులను నివారించండి.



ఆక్రమించుకోండి. షికారుకు వెళ్లండి, క్రీడలు ఆడండి, తినడానికి బయటికి వెళ్లండి లేదా మోషన్ పిక్చర్ పొందండి. మీరు ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు, మరొక వైపు ఆసక్తిని పొందండి లేదా పాతదానికి తిరిగి వెళ్లండి. పెయింటింగ్, టేబుల్ గేమ్స్, శ్రావ్యమైన వాయిద్యం, వడ్రంగి - ఈ మరియు విభిన్న వ్యాయామాలు మాదకద్రవ్యాల వినియోగానికి భిన్నంగా నమ్మశక్యం కాని ఎంపికలు.



మద్దతు అభ్యర్థించండి. మీ మాదకద్రవ్యాల వాడకాన్ని తొలగించడం సాధారణంగా సులభం కాదు. మీకు వారి సహాయం అవసరమని ప్రియమైనవారికి చెప్పండి. మీ ప్రాధమిక సంరక్షణ వైద్యుడు, బోధకుడు లేదా నిపుణుడు కూడా అదేవిధంగా సహాయాన్ని అందించే అవకాశం కలిగి ఉండవచ్చు; మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించుకోవాలనే కోరికను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని మెడ్లు అందుబాటులో ఉంటాయి.



ప్రలోభాలకు సిద్ధం. మీరు .షధాలను ఉపయోగించుకోవాల్సిన వ్యక్తులు మరియు మచ్చలను నివారించండి. మీరు నిర్దిష్ట సందర్భాల్లో మాదకద్రవ్యాల వాడకాన్ని భాగస్వామిగా చేసుకునే అవకాశం, ఉదాహరణకు, సందర్భాలు లేదా విహారయాత్రలు, ఈ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి ఒక ఏర్పాటును రూపొందించండి

Post a Comment

0 Comments